fbpx

Blog

La méditation, plus que de la relaxation

Posted by on Sep 1, 2020 in Santé | Commentaires fermés sur La méditation, plus que de la relaxation

La méditation, plus que de la relaxation

Très en vogue, la méditation reste encore pour beaucoup une méthode de relaxation. Différentes études scientifiques poussées, dont certaines réalisées en collaboration avec des méditants bouddhistes, ont démontré que cela allait bien au-delà… Hobby bobo pour les uns, véritable discipline pour les autres, la méditation connaît un succès sans cesse croissant ; en attestent les multiples applications mobiles, sites dédiés et autres publications qui lui sont consacrées.  Mais de quoi s’agit exactement ?...

read more

Prévenir et soigner le mal de dos au bureau

Posted by on Sep 1, 2020 in Formations, Newsletter, Santé | Commentaires fermés sur Prévenir et soigner le mal de dos au bureau

Prévenir et soigner le mal de dos au bureau

Rester assis durant de longues heures derrière son bureau finit par entraîner des douleurs cervicales et lombaires tenaces. Comment les éviter et les soulager ? Mauvaise position, manque d’exercices… Quand on reste assis trop longtemps derrière son bureau (ou pire, sur une table de séjour avec une chaise non adaptée), les muscles se contractent, se fatiguent… Bilan ? On a le dos et la nuque courbaturé, douloureux. Des douleurs qui peuvent s’installer sur la longueur et devenir handicapantes. Pour y remédier, on...

read more

Nos formations d’accompagnement

Posted by on Sep 1, 2020 in Formations, Newsletter | Commentaires fermés sur Nos formations d’accompagnement

Nos formations d’accompagnement

Ce sont des formations qui encadrent les autres formations, qui vous permettent de développer les compétences nécessaires à la mise en œuvre de votre nouvelle activité, qu’elle soit complémentaire ou à temps complet.Parce que nous avons à cœur de vous accompagner sur votre chemin. Il s’agit de la formation « d’accompagnement au lancement de mon activité indépendante » qui est une formation de communication, qui vous aidera à communiquer sur votre activité, à vous positionner pour attirer vos (premiers) clients,...

read more

La rentrée 2020 chez Harmony Attitude

Posted by on Sep 1, 2020 in La vie de l'école, Newsletter | Commentaires fermés sur La rentrée 2020 chez Harmony Attitude

La rentrée 2020 chez Harmony Attitude

La rentrée arrive aussi chez Harmony Attitude, en toute décontraction. Les cours se déroulent en petits groupes et l’ambiance est conviviale. Nous mettons tout en œuvre pour que chacun se sente bien, à sa juste place. Dans une école de bien-être, le moins que nous puissions faire est de vous offrir un cadre agréable, déstressant, pour vous permettre de recevoir et d’apprendre toutes ces nouvelles matières et outils, dans la découverte de nouvelles voies ou pour vous spécialiser dans certaines matières...

read more

La lithothérapie et ses bienfaits

Posted by on Août 11, 2020 in Formations, Newsletter, Santé, Uncategorized | Commentaires fermés sur La lithothérapie et ses bienfaits

La lithothérapie et ses bienfaits

Médecine douce séculaire, la thérapie par les pierres fait aujourd’hui de plus en plus d’émules. Comment ça marche ? Quelles pierres choisir ? Nos réponses. Depuis la préhistoire, l’Homme a conféré aux pierres une forme de pouvoir « magique ». Portée en amulette ou serties dans des bijoux pour se protéger ou repousser le Mal, elles ont commencé, au Moyen Age, à être utilisées à des fins thérapeutiques. Mais ce n’est qu’au XXe siècle que l’on a établi la lithothérapie, de la contraction...

read more

Bien communiquer : un atout pour le développement professionnel

Posted by on Août 11, 2020 in Formations, Newsletter, Uncategorized | Commentaires fermés sur Bien communiquer : un atout pour le développement professionnel

Bien communiquer : un atout pour le développement professionnel

Un bon développement – personnel comme professionnel – va de pair avec une bonne communication. Et dans le cadre du travail, elle joue un rôle clé aussi bien en interne qu’en externe. Depuis que l’Homme existe, la communication joue un rôle central entre les êtres. Outil d’interaction, d’échange, mais aussi d’évolution, elle est tout aussi importante dans la sphère privée qu’au sein du milieu professionnel, où elle se travaille à fond aussi bien vers l’extérieur qu’à l’intérieur. Affirmer son...

read more

les Fleurs de Bach, un outil simple et puissant

Posted by on Août 11, 2020 in Formations, Newsletter | Commentaires fermés sur les Fleurs de Bach, un outil simple et puissant

les Fleurs de Bach, un outil simple et puissant

Les fleurs de Bach sont des dilutions d’extraits de plantes et de fleurs , et sont un outil puissant et simple d’utilisation. Cet outil est accessible à tous les intervenants dans la relation d’aide et permet un accompagnement en douceur dans le bien-être et la transformation. Il est intéressant lorsque nous sommes thérapeutes du bien-être et de la santé d’avoir des outils simples et efficaces pour soutenir le mieux-être de nos clients/patients. Il existe dans le monde végétal et naturel de nombreuses possibilités et les...

read more

Le travail thérapeutique par les chakras

Posted by on Août 11, 2020 in Formations, Newsletter, Santé | Commentaires fermés sur Le travail thérapeutique par les chakras

Le travail thérapeutique par les chakras

Les chakras sont des centres d’énergie qui maintiennent un certain équilibre dans notre corps, d’un point de vue physique, énergétique et émotionnel. Lorsque ces roues d’énergie ne tournent plus rond, alors un déséquilibre apparaît, avec symptômes et troubles divers.  Les émotions sont des messagers d’une énorme efficacité. Elles sont les cadeaux du corps pour nous manifester un plaisir, un bonheur, un moment de joie. Elles permettent aussi de nous prévenir d’un danger, d’une frustration, d’un inconfort,...

read more

Quand les herbes et les plantes s’invitent dans nos vies, elles nous ravivent

Posted by on Juin 26, 2020 in Formations, Formations, Newsletter | Commentaires fermés sur Quand les herbes et les plantes s’invitent dans nos vies, elles nous ravivent

Quand les herbes et les plantes s’invitent dans nos vies, elles nous ravivent

Les bienfaits de l’utilisation des plantes et des herbes ne sont plus à prouver. Nous les connaissons en tisanes, dans les crèmes, les pains de savon, les hydrolats, … Et si nous les utilisions en massage ou créions nous-même ce dont nous avons besoin ? Formation en Herboristerie et Massage Thaï aux pochons d’herbes du Siam, Bienvenue ! La formation en Herboristerie dure deux jours. Durant ces deux jours, vous aurez l’occasion de faire connaissance avec quelques plantes et huiles essentielles qui vous seront...

read more

Prévenir et soigner un burnout

Posted by on Juin 26, 2020 in Formations, Formations, Newsletter, Santé | Commentaires fermés sur Prévenir et soigner un burnout

Prévenir et soigner un burnout

Professionnel, familial, maternel, parental… le burnout peut prendre différentes formes et surtout, peut atteindre tout le monde de manière lente et insidieuse. Plus vite, il est diagnostiqué, plus vite, il peut être combattu. Tant dans la sphère privée que professionnelle, on est tous amené à traverser des périodes plus difficiles, plus stressantes, plus fatigantes… mais celles-ci sont généralement de courte durée et peuvent même avoir des effets bénéfiques, stimulants. Mais il arrive aussi qu’elles durent plus...

read more